Kąpiele z solą morską znane są ze swoich właściwości detoksykujących i relaksujących. Sól morska zawiera minerały, takie jak magnez i potas, które mogą pomóc złagodzić bóle mięśni i stawów.
Kąpiele ziołowe:Kąpiele ziołowe to świetny sposób na naturalne złagodzenie stresu i lęku. Różne zioła mają różne właściwości, więc możesz wybrać zioła, które najlepiej odpowiadają Twoim potrzebom. Na przykład lawenda jest znana ze swoich właściwości uspokajających, podczas gdy rumianek może pomóc złagodzić podrażnienia skóry.
Kąpiele eteryczne:Kąpiele eteryczne to kolejny świetny sposób na aromatoterapię. Olejki eteryczne to skoncentrowane ekstrakty roślinne, które mają różne właściwości lecznicze. Na przykład olejek lawendowy może pomóc złagodzić stres i lęk, podczas gdy olejek z drzewa herbacianego może pomóc zwalczyć infekcje.